Mouvement | Adrienfried

C'est quoi le mouvement?

C'est une approche holistique du développement de nos capacités physiques.

Je propose des cours en groupe ou individuels, où nous utiliserons jeux et exercises pour travailler sur des aspects tels que:

- Souplesse et mobilité

- Fluidité du geste

- Coordination

- Créativité

- Force

- Communication

- Soin

et bien d'autres...